《Running Man》播出超过700期，经典期数非常多，但“最好看”因人而异，以下按类型整理了一些公认的高口碑期数，供你挑选：

入坑/爆笑经典

• E42（2010）：刘在石VS李光洙“沉默的gap”经典对峙，被粉丝称为“综艺史上最搞笑的1分钟”。
• E63（2011）：少女时代Yuri、秀英出演，泥潭摔跤名场面。
• E130（2013）：动物王国特辑，全员动物装扮，笑点密集。
• E147（2013）：傻瓜温达特辑，李光洙与池石镇的“傻瓜兄弟”化学反应。
• E213（2014）：花美男体育大会，嘉宾阵容强，游戏设计精彩。

烧脑/推理名篇

• E52（2011）：Gary与宋智孝“周一情侣”经典推理。
• E143（2013）：九尾狐外传，剧情+推理结合。
• E238（2015）：黑客特辑，反转多。
• E319-320（2016）：超能力特辑系列，设定极强。

撕名牌/竞技高光

• E118（2012）：奥运特辑，朴泰桓出演，体育竞技感强。
• E165（2013）：乒乓球特辑，全员对决。
• E277（2015）：100 VS 100特辑，规模最大。

成员情感/催泪

• E190（2014）：Gary隐藏摄像机，成员真情流露。
• E324（2016）：Gary下车特辑，告别氛围浓。
• E410（2018）：全昭旻、梁世灿加入后的家族特辑。

近年高口碑

• E500（2020）：500期特辑，回顾经典。
• E523（2020）：僵尸特辑，恐怖+搞笑。
• E563（2021）：家族诞生游戏复刻。

快速推荐：如果想看最经典的爆笑，优先E42、E130、E147；想看推理烧脑，选E143、E238、E319-320；想看情感共鸣，选E324、E500。

你更喜欢哪种类型（爆笑/推理/竞技/情感），我可以再精准推荐几期。